Lợi ích của nước điện giải và cách làm nước điện giải tại nhà

Lợi ích của nước điện giải và cách làm nước điện giải tại nhà Chất điện giải là gì? Các khoáng chất mang điện bao gồm kali, canxi và magiê. Chúng được phân phối khắp cơ thể và sử dụng năng lượng điện của chúng để hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể. Một số chức năng quan trọng này bao gồm: - Cân...

“Tắm rừng” Chữa lành các tổn thương trong cuộc sống nhiều áp lực

Paragon resort địa điểm nghỉ dưỡng lý tưởng cho du khách, chỉ cách thủ đô hà Nội 50km Tắm rừng là một khái niệm xuất hiện lần đầu tiên ở Nhật Bản, được hiểu như một phương thức chăm sóc sức khỏe cho con người. Chìm đắm trong môi trường rừng với cây xanh và không khí trong lành, yên tĩnh, “tắm rừng” mang con...

Bệnh nhân ung thư vú nên ăn 4 loại trái cây này

Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, ăn nhiều trái cây tươi có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt 4 loại trái cây này là khắc tinh của ung thư vú. Hàng năm, số bệnh nhân ung thư vú mới trên toàn thế giới lên tới 1,2 triệu người và số người chết lên tới 500.000 người. Các nghiên cứu đã phát...

Cách để có cuộc sống khỏe mạnh cho người lớn tuổi

Từ 50 tuổi, dáng dấp tuổi già bắt đầu in hằn lên cơ thể với các vấn đề sức khỏe. Lo lắng không thể giải quyết được gì mà chỉ làm vấn đề thêm trầm trọng. Chúng ta không thể tránh được lão hóa, nhưng có thể làm chậm quá trình này bằng nhiều biện pháp. Quan trọng hơn, điều chúng ta mong muốn không...

Tại sao chế độ ăn kiêng như người tiền sử lại được yêu thích?

Chế độ ăn kiêng Paleo mô phỏng cách ăn uống của người thời xưa giúp giảm cân nhanh, ổn định huyết áp.   Chế độ ăn kiêng kiểu Paleo là kế hoạch dựa trên các loại thực phẩm tương tự như những thứ con người đã ăn trong thời kỳ đồ đá cũ, khoảng từ 2,5 triệu đến 10.000 năm trước. Theo đó, con người sẽ ăn thịt...

Du lịch Chữa lành – xu thế chăm sóc sức khỏe thời đại mới

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực khiến nhu cầu chăm sóc sức khoẻ của con người ngày càng tăng. Du lịch Chữa lành (Wellness Tourism) chính là loại hình thư giãn mới đang được toàn thế giới săn đón và bắt đầu nở rộ tại Việt Nam. Chủ tịch HĐQT Đỗ Mạnh Hùng phát biểu tại lễ ra mắt Một cái nhìn mới...